Güisquil con Elotitos

güisquil con elotitos
 
Esta receta de güisquil con elotitos es fácil y económica. Le recomendamos utilizarla cuando necesite un alimento bajo en calorías y que pueda prepararse en poco tiempo (tiempo de preparación: 10 minutos)

INGREDIENTES

  • 1 güisquil grande (chayote)
  • 1 lata de maíz
  • 75g. de perejil (5 cucharadas)
  • 30g. aceite (2 cucharadas)
  • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN
Cortar en trozos medianos el güisquil, sofreírlo en una sartén, agregar el maíz con su jugo y condimentar con perejil, sal, pimienta.

Para dos porciones, se puede acompañar con un arroz blanco.

Disfruta tu güisquil con elotitos.

Güisquil: Hortalizas utilizadas por su contenido en fibra y proteína, muy práctico para alimento del bebé.

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